Uyku bozukluklarının Sınıflandırılması
Eskiden uyku bozukluklarının “uyku hapı” ile giderme gibi kolay bir yola baÅŸvuruluyordu.Halbuki bunun uyku bozukluÄŸunu gidermediÄŸi,aksine psikolojik rahatsızlıkları hızlandırdığı artık biliniyor.Uyku bozuklukları tek bir sebebe dayanmayan,her birinin kendine has psikolojik ve patalojik sebepleri olan çözülmesi zor hastalıklardandır.
En sık görülşen şikayetler,uykunun başlamasında ve devamında ortaya çıkan bozukluklardır.Hasta yatağa yattığı zaman uzun müddet uykuya dalamadığından ve sık sık uyandığından yakınmaktadır.
Uykuya Dalamamanın Sebepleri
- Herhangi bir ağrılı durum.
- Çözülmemiş bir probleme takılma.
- Rahatsız edici,negatif çevre şartları.
- Uyuyamadığını şartlanmış olma.
- Vücudu uyanık tutan psikolojik rahatsızlıklar (anksiyete)
Uykuya Devam Etmemesinin Sebepleri
- Her türlü uyarısı ilaç bağımlılığı veya bu ilaçlardan yoksun kalma.
- Enfeksiyonlar ve bunlara bağlı sistematik hastalıklar.
- Beyin Sapı hastalıkları.
- Yaşlılık.
- Depresyon.
- Alkol ve uyuşturucu bağımlılığı.
- Huzursuz bacak sendromu.UykusuzluÄŸa yol açan sebepler arasında “uyku apnesi” dediÄŸimiz patalojik rahatsızlıklar önemli bir yer tutar.
Açıklama: Uyku apnesi,solunumun on saniye veya daha uzun bir süre durması halidir.En sık görülen merkezi uyku apnesidir.Hasta nefes aldıktan sonra tekrar başlar.Saf tıkayıcı uyku apnesinde ise hastanın solunumu durmakla beraber,karnı ve göğüs kasları solunum engelini aşmak için aşırı zorlanırlar.Dolayısıyla kan basıncında anormallikler olur.Hasta uykusu sırasında bunun farkında değildir.Uyandığı zaman apne geçmiş olur.Bir gece uykusu sırasında apne sayısı otuzu aştığında hasta sabahleyin kalkınca kendisini yorgun,huzursuz ve işe gitmede isteksiz hisseder.Baş ağrısı da şikayetler arasındadır.
Dikkat: Uykusuzluktan şikayeti olanlar gece boyunca horluyor veya horlaması zaman zaman on saniye kesiliyor ise uyku apnesindne şüphelenmek gerekir.Hasta ile birlikte yatan eşi onun horlamasnın kesildiği sırada zorla nefes almaya çabaladığını söylüyor ise,kesinlikle uyku apnesi krizi geçirdiği söylenebilir.
Yorumlar
Yorum yapın.