Suyu klor kokmayan havuza girmeyin
Ankara Ãœniversitesi Halk SaÄŸlığı Anabilim Dalı BaÅŸkanı Prof. Dr. Recep Akdur, havuzların temizliÄŸinin günlük yaÅŸamda kullanılan diÄŸer alanların temizliÄŸine göre çok daha önemli olduÄŸunu söyleyerek “TemizliÄŸe dikkat edilmediÄŸi takdirde, havuzlar çeÅŸitli enfeksiyonlara ortam hazırlar.” dedi. Â
Â
Akdur, gerek göz iltihapları ve gerekse diğer enfeksiyonlar açısından, temiz olduğundan emin olunmayan ve suyu klor kokmayan havuzlara girilmemesi gerektiğinin altını çizdi.
Havuzların en sık sebep olabileceÄŸi enfeksiyonların başında “konjontuvit” denilen göz iltihaplarının geldiÄŸini bildiren Prof. Dr. Akdur, “Gözlerde kızarıklık, yanma, batma, ışık duyarlılığı, sulanma, çapaklanma ve göz kapaklarında ÅŸiÅŸme, aÄŸrı ve Devamını oku
Saç dökülmesinin nedenleri ve tedavisi
Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. Deri hastlıkları uzmanlarına başvuru nedenleri arasında önemli bir yer tutar. Hayatınızın herhangi bir döneminde bu sorunu yaşayabilirsiniz. Dr. Rasime Erkan, Mynet okurları için yazdı.
Erkeklerin % 50 si, kadınların % 40 ı yaşamlarının bir bölümünde bununla karşılaşırlar.
Tüm toplumlarda saçların sosyal bir önemi vardır. Saçı dökülen insan kendini ruhsal ve fiziksel olarak zayıf görmeye başlar.Bu durumdan kurtulmak için değişik yöntemlere başvururlar.Ama saç dökülmesine neden olan ana sorun bulunmadan doğru bir tedavi uygulanamaz.
Saç dökülmesinin birçok nedeni vardır.Bunları şöyle sıralayabiliriz:
- Sistemik hastalıkları = ( Tiroid bezinin az yada çok çalışması )
- İlaçlar = Kanser tedavisindeki bazı ilaçlar
- Beslenme bozuklukları = Ergenlik düzeninde bilinçsiz yapılan Devamını oku
Baş dönmesinin nedenleri
BaÅŸ dönmesi, sık görülen bir yakınmadır. Hastalar baÅŸ dönmesinin “etrafımda her ÅŸey dönüyor, yer altımdan kayıyor ” gibi sözcüklerle anlatırlar. BaÅŸ dönmesine hemen her zaman eÅŸlik eden bulantı, kusma, yürümede zorluk eÅŸlik eder. Nörolog Doç. Dr. Serdar DaÄŸ yazdı.
Psödovertigo ise, hasta tarafından sersemlik hissi, havada ya da bulutlarda yürümek gibi aktarılır. Psödovertigo en sık görüldüğü tablolar, anksiyete atakları, ağır anemiler (kansızlık), hipotansiyon (düşük tansiyon) ve hipoglisemidir (düşük şeker düzeyi).
Vertigoları aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
Nörolojik Kökenli Vertigo : Bu tür baş dönmesi bazı epilepsi (sara hastalığı) türlerinde ender de olsa görülür. Beynin Cerebellum denen kısmının hasarlarında; baş dönmesi görülür. Nörolojik kökenli baş dönmelerinde, baş dönmesine eşlik eden başka semptomlarda vardır.
Meniere Hastalığı : Tekrarlayan baş dönmesi atakları, kulak çınlaması ve zaman içerisinde tekrarlayan ataklarla yerleşen sağırlık vardır. Tipik bir atakta; ani başlayan birkaç dakika ile saatler arasında süren baş dönmesi ve değişen şiddette kusma bulunur. Kulakta çınlama vardır. Atak sıklığı hastadan hastaya farklılık gösterir.
Pozisyonel Vertigo : Başın ani pozisyon değiştirmesine, gövde uyum sağlayamaz ve yataktan kalkma; başın çevrilmesi v.b. nedenlerle baş dönmesi atakları ortaya çıkar. Ataklar, genelde bir dakikadan az sürer. İşitme ve çınlama baş dönmesine Devamını oku
Nabzınızı Kendiniz Ölçebilirsiniz
Nabzınızı vücudun 2 yerinden ölçmek mümkün.
1- Boyunda,gırtlağın iki yanındaki atar damarlardan birine elinizin üç orta parmağının iç yüzeylerini bastırararak.
2- Yine elinizin üç orta parmağının iç yüzlerini bastırarak.
Bahsettiğimiz noktaların üzerine,parmaklarınızı Devamını oku